苏维德食谱| 简食厨房

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林爱文

苏维德牛排

10分钟
无麸质，低碳水化合物，古

制作牛排的最简便方法就是将它煮熟。这很精确，可以将牛排完全煮至您喜欢的熟度。快速煮锅完成，您将获得有史以来最好的牛排。
艾玛·克里斯坦森（Emma Christensen）

苏维德牛柳配上等葡萄酒和大蒜

3小时
无麸质，古

苏维德牛里脊肉配Port，大蒜和百里香！防傻瓜食谱-我再也不会因担心牛里脊肉而感到焦虑。服务圣诞节晚餐或特殊的节日大餐。
凯莉·哈夫拉内克（Carrie Havranek）

如何煮猪排骨

1小时16分钟
古

担心过度煮猪排？尝试sous vide！蒸猪排烹饪使它们湿润嫩滑，在烤架上烤熟可带来木炭和风味！
凯莉·哈夫拉内克（Carrie Havranek）

如何煮胡萝卜酱

20分钟
古，素食主义者，素食主义者

曾经尝试过酸辣胡萝卜吗？它们很嫩，但仍很活泼，尝起来很甜，浓郁的胡萝卜味。您必须自己尝试才能相信它！
尼克·埃文斯

苏维德鸡肉和西兰花

2小时20分钟
无乳，无麸质，古

讨厌干的，煮熟的鸡肉？ Sous vide是路要走！这种方法每次都能使鸡多汁，嫩。将其与速溶西兰花搭配，即可轻松享用午餐和晚餐！

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