如何配菜食谱简食厨房

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

完美的土豆泥

35分钟

无麸质，素食

想要最奶油的土豆泥吗？使用育空黄金土豆，大量黄油和奶油。此食谱是感恩节，圣诞节，复活节或之间任何假期的最佳土豆泥。

萨莉·巴尔加斯（Sally Vargas）

如何煮藜麦

25分钟

无麸质，健康

厌倦了块状潮湿的藜麦？不用担心！在20分钟内煮最轻，最松软的藜麦；然后将其添加到沙拉，碗和包装中。它可以很好地保存在冰箱中，因此要大批量使用，并整周使用这种无麸质，蛋白质含量高的“谷物”！

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

如何烹饪和吃朝鲜蓟

40分钟

无麸质，低碳水化合物，古风味，素食主义者，素食主义者

朝鲜蓟对您是如此有益，如此美味！这是烹饪和食用的方法。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

棒烤玉米

20分钟

无麸质，素食

无需将玉米浸在玉米棒上，或在烧烤之前进行特殊处理。最简单的烤玉米的秘密？照原样烤，去壳。阅读更多有关为何有效的信息。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

如何每次都完美蒸西兰花

15分钟

无麸质，低碳水化合物，古风味，素食主义者，素食主义者

美味的基本西兰花蒸菜食谱！如何蒸西兰花，使其保持充满活力的绿色。烹饪这种奇妙蔬菜的最简单方法。

萨拉·比尔（Sara Bir）

如何烤土豆

50分钟

无麸质，素食主义者，素食主义者

烤土豆！最好的是老式的方式：在烤箱中。这是制作完美的烤土豆的独家新闻。（扰流板警报：没有箔纸！）

萨拉·比尔（Sara Bir）

如何在炉子上煮饭

无麸质，素食主义者，素食主义者

制作白米饭很容易！通过这些简单的步骤即可避免香脆，糊状或烧焦的大米。不到30分钟即可准备就绪。

普雷纳·辛格（Prerna Singh）

如何做Na

6小时25分钟

素食主义者

嫩，耐嚼的新鲜制作的印度面包an饼，既可单独食用，也可与您喜欢的印度菜搭配食用。可以简单食用，也可以用香草和香料调味！

艾玛·克里斯坦森（Emma Christensen）

煮米饭

20分钟

无麸质，素食主义者，素食主义者

这是在炉灶上煮米的方法！这是一种简单，防呆的方法，适用于白米或糙米。最适合于平夜翻炒，盖浇饭或作为简单的米饭配菜。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

煮芦笋的最佳方法

10分钟

低碳水化合物，古，素食主义者，素食主义者

这是在炉灶上煮芦笋的最快，最简单的方法！仅需10分钟即可到达顶端。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

奶油玉米粥

30分钟

无麸质，素食

奶油玉米粥！这种轻盈蓬松的玉米粥非常适合搭配肋骨，鸡肉，猪肉，羊肉或小牛肉，也非常适合搭配烤蔬菜。

凯莉·哈夫拉内克（Carrie Havranek）

如何煮土豆酱

1小时10分钟

素食主义者

苏土豆！在周末进行大批量处理，然后根据需要重新加热以在一周内快速配菜。他们一直都煮得很熟，奶油很浓。

凯莉·哈夫拉内克（Carrie Havranek）

如何制作脆皮炸薯条

1小时30分钟

素食主义者

不到30分钟即可炸脆薯条而无需油炸？空气炸锅有可能！外面酥脆咸，里面柔软蓬松。有什么更好的办法吗？

凯莉·哈夫拉内克（Carrie Havranek）

如何煮胡萝卜酱

20分钟

古，素食主义者，素食主义者

曾经尝试过酸辣胡萝卜吗？它们很嫩，但仍很活泼，尝起来很甜，浓郁的胡萝卜味。您必须自己尝试才能相信它！

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

经典土豆沙拉

45分钟

不含麸质

去野餐吗？这个经典的土豆沙拉就是您想要的！它是用煮土豆，酸奶油，蛋黄酱，葱，芹菜，欧芹，咸菜和培根制成的。服务于室温或冷藏。

夏季米勒

全麦面包

2小时30分钟

在家制作全麦面包一点都不难！此食谱使用全麦面粉，而面包粉则是非常令人满意的面包屑，非常适合三明治和吐司。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

煮蘑菇的更好方法

15分钟

无麸质，低碳水化合物，古风味，素食主义者，素食主义者

想知道如何烹饪没有脂肪的蘑菇吗？尝试干炒他们！此方法是一种完美烹饪蘑菇的简便方法，但无需额外的黄油或油。

可可莫兰特

如何蒸蔬菜

20分钟

无麸质，古，素食主义者，素食主义者

蒸汽油炸比搅拌油炸要少用油，但比基本的蒸煮蔬菜要好吃。使用任何蔬菜制作平时方便的便餐，方便快捷！

如何配菜

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