炖秋葵和西红柿克里奥尔风味

对不起，忘了告诉你在汤中加入柑桔或柠檬汁…

嗨，我偶然发现了这个网站，我做饭并做饭。
关于秋葵，我们曾经以不同的方式烹饪它，但如此美味。
将项链始终存放在家里的方法，无论是冷冻还是项链干燥（总是让客人想知道这条项链在我悬挂它的厨房里在做什么！

准备干秋葵做饭的方法是：
用柠檬或橙皮和少许面粉在锅中煮沸水，然后加入干秋葵至嫩，并按如下方法将其煮成肉汤：
示威者：
黄秋葵500g
番茄酱全汤匙
番茄汁3杯
大蒜2或3瓣
煮熟的羔羊肉或牛肉块-5或6块，羔羊肉更可口（在油中炸洋葱，然后加入肉类作为豆蔻，肉桂，月桂叶和丁香），然后加开水煮至嫩。
香菜种子-研磨茶匙

方法：
将食用油放入锅中，加入番茄酱，然后加入牛肉块
添加香菜
加入黄秋葵直到颜色变成黄色
加入蒜瓣番茄汁
让它煮一会儿，直到您通过将叉子按入秋葵来测试秋葵为止。’嫩的可以减少热量直到煮熟。
您可以将其与米饭一起食用，也可以将面包*块（甚至旧的）放入汤中。洋葱和新鲜罗勒适合这顿饭。
*阿富汗尼或巴基斯坦面包

好胃口

我爱秋葵。听起来不错，我将不得不尽快尝试！

我最喜欢的食谱是非洲或中东鹰嘴豆和秋葵炖。它们非常相似，但略有不同。
我还喜欢印度风格的秋葵炒菜，配洋葱和少量的asafoetida。

It’了解世界各地烹饪蔬菜的各种方式真是太棒了。黄秋葵是印度很受欢迎的蔬菜，’s available fresh – haven’没听说过这里的秋葵。我经常把它做成一道菜“潘迪广场”（从字面上看，秋葵有两个洋葱）。