
牛排沙拉是品尝牛排的绝佳方式!您甚至可以轻松地将其与牛排剩菜一起吃。至少,它是在沙拉蔬菜上切成薄片的牛排,搭配您喜欢的沙拉酱。
我倾向于用我们手头上的任何东西来挖掘我的东西- 鳄梨,山羊奶酪,红甜椒,西红柿,石榴籽,取决于’s in season.
芝麻菜是牛排的特别好补充,尽管如果不与其他一些沙拉蔬菜混合,芝麻菜的胡椒味有时可能会有点过多。
您也可以使用或混合切碎的新鲜长叶莴苣,婴儿菠菜,婴儿宝石或卷心莴苣。作为芝麻菜的替代品,您可以使用任何配菜-弗里谢,菊苣或菊苣。
烹饪前无需将牛排恢复到室温。您会在如此高的温度下灼热,而且牛排是如此之薄,如果您想使牛排中心少见,那么最好在仍相对冷藏的状态下煮牛排。
对于敷料:
1煮牛排: 在铸铁锅中加热几茶匙油。将牛排拍干。在牛排的两面撒少许盐。
将牛排切成两半,放在锅中,直到焦黄。从锅上取下锅盖。再煮几分钟,直到牛排符合您的喜好。
您可以使用肉类温度计进行测试。将牛排从125°F到130°F的锅中取出(对于稀有食品,将140°F用于中度稀有食品,将150°F用于中度)。或用手指测试肉的煮熟程度(请参阅 手指测试以检查肉质)。
2切成小块的牛排,然后切成薄片: 从锅中取出切菜板。切割前让它休息几分钟。在对角线上切成薄片,以便在肉粒上切成薄片。
3制作沙拉: 将生菜,芝麻菜,甜椒,山羊奶酪和葱一起拌匀。安排在各个板上。撒上鳄梨。放在上面几片冷切成薄片的牛排。如果使用,撒上石榴籽或切成薄片的金橘。
4敷料: 混合柠檬汁,橄榄油,芥末酱,盐和胡椒粉调味。在沙拉上细雨。
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这是用完烤肉上剩下的牛排的绝佳方法。我配了酸奶油土豆沙拉和蒜蓉面包。迪登’没有甜椒,但是我确实从花园里拿了萝卜。一世’我只是想尝一尝芝麻菜,这是一个很好的混合比例。穿得好。
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我们用烤向日葵种子(通常手头上有沙拉种子)代替了烤核桃。另外,我们将牛排全部放在沙拉床上。然后烤牛排,而不是平底锅。切成薄片的红洋葱,而不是葱。除此之外,我们使用给定的配方,它是一个赢家!谢谢。
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嘿,
我非常喜欢您阅读您的食谱。但是,在我住的地方,芝麻菜并不容易买到。我只是好奇您可以用什么类型的蔬菜代替?
新鲜菠菜,虽然味道不佳’甚至接近相同。芝麻菜也过去了“rocket”。它像杂草一样生长,甚至比蒲公英更具持久性,因此,如果您可以握住一些种子,并且在某处撒上一块未经修剪的污垢(如果您播种它们的话)’将会获得无限制的年度供应(在季节中)。 〜艾莉丝
嗨,Elise,
我一直想告诉你一段时间,牛排沙拉已成为我家的主食。我必须至少每两周进行一次。它既快速又容易,而且效果很好,当我在烹饪一餐时没有那么创意时,我始终会依赖于此,此食谱以及烤金枪鱼食谱。感谢您使用此食谱使我的生活更轻松。
爱丽丝
我今天刚做牛排沙拉!我很少使用剩下的牛排,而是将一些专门购买用于沙拉的牛腰牛排烤成硬皮的血腥稀有牛排,然后将多汁的切丝放在一大碗长叶莴苣和切碎的红辣椒上。好吃:-)