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煎锅虾法吉塔斯

吃你的饭家庭友善法吉塔斯

这些煎锅虾虾酱都在调料中!将虾倒入一些辣椒粉和红辣椒片中,然后在带有蔬菜的煎锅中快速煮熟。品质一流的法希塔饼马上就属于您!

摄影学分: Nick Evans

这个食谱我有点自大。我以为我的孩子肯定会喜欢,因为每年夏天我们在海滩上度过一个星期,在那里我们几乎只吃虾。我的孩子们将在沙滩上吃虾!

我应该知道,餐桌上没有什么东西是100%。另外,我的版本可能使用热辣椒粉,而不是温和的辣椒粉,使我的版本偏辣。对我好!对孩子不好!

但是,即使您善变的孩子抵制了这个,还是值得做的。您可以提前准备虾,将所有东西扔在热烤盘或铸铁煎锅上,并在30分钟内享用精美的自制法吉塔。有什么更好的?

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FAJITAS的哪种虾仁?

我不知道他们怎么对虾。与商店中的其他虾相比,有很多大虾(我为这个食谱推荐)。我从未真正见过小虾,所以我不确定是谁在制作这种虾。

无论如何,对于法加它,我喜欢大虾,通常每磅31-35虾。最终,每份意大利薄饼要三到四只虾,而不是每个玉米饼中只有一只大虾。

如果您可以购买已经去皮去血的好虾,那就去买!我通常喜欢自己去皮去虾,因为这样可以节省几块钱,就是这样.

虾法吉塔食谱

如何为FAJITAS虾仁

虾的味道温和,您需要用香料在尾巴上打孔才能容纳其他法加它成分。这个食谱的香料混合不是开玩笑。它充满了风味。在虾上大量使用它!当您煮熟时,应将它们调味。如果您想稍微降低热量,请省去红辣椒片,并确保使用温和的辣椒粉。

如何在法式长裙中烹饪法加它 

此食谱在煎锅或热烤架上都非常有效。无论哪种方式,它们都能快速简便地烹饪。我更喜欢铸铁煎锅,可以很好地烤虾。

  1. 用中高温加热煎锅。首先加入蔬菜,煮五到六分钟,直到几乎煮熟为止。如果您同时添加虾和蔬菜,则在蔬菜完成时,虾将被煮熟。
  2. 将它们煮熟后,将其sco在上面,然后加入虾。虾煮得很快。在三到四分钟内,他们将准备就绪。

虾法吉塔食谱

如何煮虾

此食谱用于在炉灶上的煎锅中煮虾:先用中高的烧烤炉煮蔬菜,然后将它们移到一侧并扔入虾中!

但是,如果您有烤架,这是烹饪这些食物的好方法,尤其是在夏季。我喜欢在烤架上使用烤盘,以确保虾不会从炉gr上掉下来。时间大致相同。

FAJITAS可以提供​​什么服务

我可以在其中的三到四盘中做一顿美餐,但是如果您想在这些上做些其他的事情,可以搭配薯条和 鳄梨 或问, 大米和豆类,甚至简单 切碎的沙拉.

最好的烤虾法吉塔食谱

存储剩余物

我不喜欢储存煮熟的虾。他们从来没有像第一天那样出色。但是,如果您发现自己剩菜剩饭,它们会在冰箱中保存几天。

请给我和您的家人一个忙,请不要用微波炉加热。他们只是太橡胶了,失去了风味。而且您的微波炉将永远无法从气味中恢复。取而代之的是,将它们放在煎锅中的炉灶上轻轻地重新加热。 

爸爸添加:烤塞拉诺萨尔萨舞!

吃你的食物-​​爸爸添加

这是我几年前开始对一些商店购买的萨尔萨斯舞的冷淡感到恼火之后开始做的一个小技巧。我把一些塞拉诺辣椒扔在烤架上烧焦(或者你可以把它们扔进一个小煎锅里)。

然后我去掉种子,把辣椒切成小方块,与少许额外的石灰和盐一起搅拌成莎莎酱。我发现商店购买的萨尔萨舞经常需要一些额外的石灰和盐。您也可以使用我们的食谱 新鲜番茄莎莎酱 (pico de gallo),然后将其与焦黑的塞拉诺斯一同踢起。

 

报告卡

吃你的食物-​​儿童报告v2

我有点喜欢这张成绩单,但要让您知道它的严重程度,甚至不值得为此孩子照相。我什至违反了我的一般规则之一,实际上只是使它们成为意大利面条,因为他们不感兴趣。无论如何,我让它们对他们来说太辣了。

原来,如果我们在沙滩上,我的孩子会吃任何东西。在家?不同的故事!

 

 

喜欢炸玉米饼和墨西哥卷心菜?试试这5条食谱!

煎锅虾法吉塔食谱

  • 准备时间: 10分钟
  • 烹饪时间: 15分钟
  • 产量: 4份或10份法加它

配料

  对于DAD添加: 烧焦的塞拉诺萨尔萨舞:

  • 2塞拉诺智利
  • 1/2杯中号红色莎莎酱,可通过商店购买或自制
  • 1/2酸橙,仅果汁
  • 盐少许

对于虾法加它香料混合物:

  • 2茶匙温和的辣椒粉
  • 1茶匙粗盐
  • 1茶匙黑胡椒粉
  • 1茶匙洋葱末
  • 1茶匙孜然粉
  • 1茶匙干牛至
  • 1茶匙红辣椒片,可选

对于fajitas:

  • 1磅大虾,去皮去脉(31/35大小)
  • 2汤匙橄榄油, 分为
  • 1个红辣椒,切成薄片
  • 1个青椒,切成薄片
  • 1/2大红洋葱,切成薄片,约1杯
  • 10个中等面粉玉米饼

对于浇头:

  • 新鲜鳄梨
  • 莎莎舞
  • 新鲜香菜
  • 酸奶油

方法

1制作莎莎酱: 用中火在铸铁煎锅中将塞拉诺辣椒烧焦,每侧2至3分钟,或中火烧烤。煮熟后,将辣椒切成两半,然后挖出种子。然后剁碎并与石灰和盐一起搅入您最喜欢的莎莎酱。它大大提高了风味和热量!

2调味虾: 将辣椒粉,犹太盐,黑胡椒,粒状洋葱,小茴香,干牛至和可选的红辣椒片的香料混合。细雨虾仁加入1汤匙橄榄油,再拌入2汤匙香料混合物。充分搅拌以混合并涂上虾皮。

在辣椒和洋葱中加入1大汤匙橄榄油,并在上面撒上剩余的香料混合物。搅拌涂上。

最好的烤虾法吉塔食谱做调味料 一锅虾法加它虾季虾

3烹调法式薄饼: 要在炉灶上煮墨西哥薄饼,请用中火加热大煎锅。如果您要烧烤的话,请将烧烤架和烤盘一起加热至中高温。

变热后,将蔬菜加入煎锅或烤盘中,煮5至6分钟,直到蔬菜变软并开始点焦。将蔬菜踩到平底锅的一侧,然后加入虾。将虾煮3至4分钟,定期搅拌直至煮熟。他们会煮得快!

虾法吉塔斯煮蔬菜如何做虾法加它

4服务于意大利面: 在面粉玉米饼上抹些酸奶油。将蔬菜和虾分开放在玉米饼中(我喜欢每个玉米饼配3至4只虾)。您可以在食用前去掉尾巴,或者让每个人都去掉自己的尾巴。将牛油果,牛油果,新鲜香菜和/或酸奶油放在法式薄饼上。

剩下的意大利薄饼馅可以在冰箱中保存一两天。我喜欢用中低火在锅中重新加热,直到变热为止。我不建议您用微波煮虾,除非您想让微波炉永远闻起来像虾。

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