纯素食大米食谱| 简食厨房

宝石米饭沙拉

1小时5分钟

无乳，无麸质，健康，素食主义者，素食主义者

这款充满活力，香气扑鼻的波斯珠宝米饭沙拉特别适合您下一个周末的烹饪计划或特殊场合的配菜，特色是南瓜，烤开心果和杏仁，温暖的香料和嫩果干！

萨拉·比尔（Sara Bir）

如何在炉子上煮饭

无麸质，素食主义者，素食主义者

制作白米饭很容易！通过这些简单的步骤即可避免香脆，糊状或烧焦的大米。不到30分钟即可准备就绪。

艾玛·克里斯坦森（Emma Christensen）

煮米饭

20分钟

无麸质，素食主义者，素食主义者

这是在炉灶上煮米的方法！这是一种简单，防呆的方法，适用于白米或糙米。最适合于平夜翻炒，盖浇饭或作为简单的米饭配菜。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

简易黑豆饭

30分钟

无麸质，素食主义者，素食主义者

快速简便的黑豆和米饭，配以洋葱，甜椒，大蒜，塔巴斯科州，牛至和白米饭。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

黑豆墨西哥玉米煎饼碗

30分钟

健康，素食主义者，素食主义者

墨西哥卷饼碗！配黑豆，米饭，鳄梨，莎莎酱，红卷心菜和酸橙。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

蔓越莓和山核桃野生稻沙拉

1小时

无麸质，素食主义者，素食主义者

rice饭沙拉配蔓越莓，山核桃，葱，橙皮和and饭。与许多秋冬佳肴完美搭配-烤鸡，炖菜，猪排。

萨布丽娜·莫德尔（Sabrina Modelle）

纯素食酿南瓜和糙米和蘑菇

1小时20分钟

无麸质，健康，素食主义者，素食主义者

纯素西葫芦配糙米和蘑菇！使用橡子南瓜或其他冬季南瓜。素食或素食主菜。

萨布丽娜·莫德尔（Sabrina Modelle）

鹰嘴豆酱地中海鹰嘴豆碗

25分钟

无麸质，健康，素食主义者，素食主义者

地中海鹰嘴豆碗配奶油芝麻酱！用五香鹰嘴豆，菠菜，樱桃番茄，黄瓜，红洋葱和糙米制成。午餐或晚餐时很棒的预餐。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

印度香米沙拉配豌豆，薄荷和柠檬

1小时

无麸质，素食主义者，素食主义者

用印度大米，豌豆，薄荷，柠檬和葡萄干制成的薄荷柠檬米饭色拉。

可可莫兰特

如何在方便锅中煮米

25分钟

素食主义者

米饭在高压锅里？是的，它有效！这是我们知道的制作蓬松米饭的最可靠，最简单的方法。

萨莉·巴尔加斯（Sally Vargas）

黑米饭豆腐和蔬菜

1小时5分钟

健康，素食主义者，素食主义者

带有豆腐和蔬菜味Black酱的黑米饭碗功能无限，非常棒！他们为素食主义者，素食主义者和食肉动物提供令人满意的午餐或晚餐。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

姜菠萝炒饭

25分钟

无麸质，素食主义者，素食主义者

生姜菠萝炒饭非常适合用于剩余的米饭，是虾，猪肉或鸡肉的美味配菜。

玛塔·里维拉（Marta Rivera）

奶油柴辣素食布丁

3小时55分钟

素食主义者

这是泰国特产的米饭布丁，它是从罐装椰奶中提取出来的，这也意味着-奖金！-这种甜点是纯素食主义者。点缀肉桂和椰子，制成for废菜。

萨拉·比尔（Sara Bir）

如何煮糙米

45分钟

素食主义者

完美的糙米！慢和低是要走的路。是的，它需要的时间比白米长一点，但是一点也不难。我们有一些技巧来提高风味并确保蓬松效果。

纯素食饭

所有素食米

宝石米饭沙拉

如何在炉子上煮饭

煮米饭

简易黑豆饭

黑豆墨西哥玉米煎饼碗

蔓越莓和山核桃野生稻沙拉

纯素食酿南瓜和糙米和蘑菇

鹰嘴豆酱地中海鹰嘴豆碗

印度香米沙拉配豌豆，薄荷和柠檬

如何在方便锅中煮米

黑米饭豆腐和蔬菜

姜菠萝炒饭

奶油柴辣素食布丁

如何煮糙米

纯素食饭

所有素食米

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