全蛋晚餐
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微波炉煮鸡蛋
2 min防过敏，无乳，无麸质，健康，低碳水化合物，古，素食煮鸡蛋的最简便方法—您需要的是杯子和微波炉！等待约一分钟。用这种荷包蛋的方法在午餐上做一份色拉，在面包上烤一顿简单的早餐，或在烤蔬菜上吃晚餐。 -
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阿德娜·萨斯曼（Adeena Sussman）’的绿色Shakshuka和脆皮马铃薯
1小时10分钟素食主义者释迦混合了蔬菜，香草，洋葱，大蒜和香料，以及在锅中煮熟的鸡蛋。搭配酥脆的马铃薯作为晚餐，第二天吃剩下的早餐！ -
