炒鸡蛋，炒鸡蛋，蛋黄奶油酸辣酱或打入蛋滴汤中，鸡蛋已成为周围最美味的多功能食材之一。只要冰箱里有几个鸡蛋，就可以保证马上就可以吃到满意的饭菜。
简单的鸡蛋早餐
最近的鸡蛋食谱和想法
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早餐砂锅配南瓜南瓜和羽衣甘蓝
1小时25分钟素食主义者这个早餐砂锅是完美的秋天菜。泥土鼠尾草在硬皮面包，鸡蛋，羽衣甘蓝和奶酪之间平衡胡桃南瓜。前一天晚上将其组装起来，第二天烘烤即可作为早餐，早午餐，午餐或晚餐。 -
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微波炉煮鸡蛋
2分钟防过敏，无乳，无麸质，健康，低碳水化合物，古，素食煮鸡蛋的最简便方法—您需要的是杯子和微波炉！等待约一分钟。用这种荷包蛋的方法在午餐上做一份色拉，在面包上烤一顿简单的早餐，或在烤蔬菜上吃晚餐。 -
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阿德娜·萨斯曼（Adeena Sussman）’的绿色Shakshuka和脆皮马铃薯
1小时10分钟素食主义者释迦混合了蔬菜，香草，洋葱，大蒜和香料，以及在锅中煮熟的鸡蛋。搭配酥脆的马铃薯作为晚餐，第二天吃剩下的早餐！ -
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意大利面意粉Carbonara
30分钟意大利面意粉Carbonara —美味可口，却如此简单！意大利面carbonara只需要30分钟即可完成！了解如何用培根或咸肉片和大量的帕玛森干酪制成卡博拉酱。 -
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微波炉煮鸡蛋
2分钟防过敏，无乳，无麸质，健康，低碳水化合物，古，素食煮鸡蛋的最简便方法—您需要的是杯子和微波炉！等待约一分钟。用这种荷包蛋的方法在午餐上做一份色拉，在面包上烤一顿简单的早餐，或在烤蔬菜上吃晚餐。 -
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