鸡肉食谱| 简食厨房

晚餐不含麸质快捷方便 1罐低碳水化合物健康古舒适食品提前汤最喜欢的秋天烤架冷冻友好预算比赛日

所有鸡肉食谱

最受关注

可可莫兰特

即食鸡饭

45分钟
不含麸质

经典的鸡肉和米饭适合高压锅！将锅中的所有东西混合在一起，然后回到煮熟的砂锅中。简单，舒适的周末晚餐。
艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

莎莎佛得角鸡肉烤

35分钟
不含麸质

无骨，去皮的鸡胸肉，用蕃茄酱萨尔萨佛得角酱烤制，再配上融化的杰克奶酪。一锅，轻松的晚餐！
伊丽莎白·史塔克（Elizabeth Stark）

泰式绿咖喱鸡

35分钟
无麸质，低碳水化合物，古

这种简易的绿咖喱是用鸡肉，椰奶，新鲜药草和石灰制成的。您将拥有令人赞叹的菜品，以欣赏，闻到和品尝！
艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

凯勒’的煎锅烤鸡配根蔬菜

1小时40分钟
不含麸质

平底锅烤鸡-整只鸡在铸铁锅中的根茎类蔬菜床上烤。用于烹饪整只鸡的分步照片说明。一个简单的单锅烤鸡肉菜！
艾玛·克里斯坦森（Emma Christensen）

简易慢炖鸡辣椒

10分钟
不含麸质

慢炖鸡辣椒非常适合忙碌的几周！将其与鸡大腿或胸部，洋葱，芹菜，黑豆，冷冻玉米，鸡汤，番茄泥和香料一起使用。将所有食物放入锅或慢炖锅中，并在外出时整日慢炖。
艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

鸡肉波佐莱

2小时15分钟
无麸质，健康

墨西哥鸡肉pozole食谱，pozole blanco，墨西哥格雷罗的传统菜肴，由碎玉米粥，鸡肉和几种装饰制成。
艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

蜂蜜芥末鸡翅

37分钟
不含麸质

这些蜂蜜芥末酱鸡翅是聚会中的首选小吃。用蜂蜜，芥末酱和酱油将它们腌制，然后在烤箱中烤。无需油炸！
艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

科布色拉

20分钟
无麸质，健康，低碳水化合物

经典的美国科布色拉，由培根，鳄梨，鸡胸肉，番茄，煮鸡蛋，细香葱组成的色拉，排列在长叶莴苣，波士顿，弗里斯兰生菜和豆瓣上。
可可莫兰特

速溶鸡肉阿斗波和米饭

55分钟
不含麸质

Adobo鸡肉饭配高压锅！多合一食谱：鸡肉和米饭一起煮！将鸡肉块与洋葱，大蒜，醋，酱油和红糖混合使用。太简单！
亚伦·哈切森

一锅鸡饭汤

45分钟
不含麸质

一锅鸡饭汤！将骨头，鸡肉，米饭和蔬菜一起放入锅中，小火煮熟。这是有史以来最简单的汤，可以在一个小时内完成。
艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

烟熏辣椒烤鸡

1小时25分钟
无麸质，低碳水化合物

整只鸡烤，配以熏制的辣椒粉，黄油，大蒜盐和胡椒粉，并涂上柠檬汁和蜂蜜。
艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

胡萝卜烤鸡

1小时40分钟
无麸质，古

胡萝卜烤鸡，用防烤箱煎锅烤整只鸡，用胡萝卜和大蒜包围，并塞满柠檬和百里香。
谢丽尔·朱利安（Sheryl Julian）

周末鸡Biryani

1小时
不含麸质

周末鸡Biryani！这款炉灶版本的著名印度大米菜是用鸡肉制成的，并用姜黄和姜调味。在一个小时内准备好餐桌。
艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

餐厅式水煮鸡

30分钟
无麸质，低碳水化合物，古

一种煮鸡的方法，可以保留鸡的所有风味和汁液，而不会过度煮熟胸脯肉。
汉克·肖

鸡肉浓汤配安杜尔香肠

3小时20分钟

经典的香辣鸡肉和安杜尔香肠秋葵配秋葵。
艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

鸡肉香蒜酱意大利面

30分钟

传统鸡肉佛罗伦萨与意大利面和罗勒香蒜酱的结合。将菠菜，大蒜，白葡萄酒，奶油，香蒜酱和意大利面炒熟的鸡胸肉切成薄片。
艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

龙蒿鸡肉沙拉

10分钟
无麸质，低碳水化合物

龙蒿鸡肉沙拉配蔓越莓干，芹菜，蛋黄酱和龙蒿。伟大的三明治！
艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

诺曼底鸡

1小时40分钟

鸡肉在苹果酒和白兰地中变黄并炖熟，用苹果片和洋葱煮熟，再加奶油沙司。

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