韭菜食谱| 简食厨房

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

土豆葱花汤

1 hr

无麸质，健康，素食

土豆韭菜汤是经典！在寒冷的日子里，没有什么比一碗丰盛的土豆汤更好的了。而且也很容易！不需要奶油，只需将汤泥制成浓稠的奶油即可。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

如何清洁韭菜

10 min

如何清洁韭菜，很简单！以下是有关如何清洁韭菜的两种说明：切碎的汤和整个韭菜。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

科尔坎农汤

1小时10分钟

不含麸质

丰盛的科尔坎农土豆汤！配土豆，韭菜，白菜，羽衣甘蓝，高汤和奶油。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

火腿土豆韭菜汤

1 hr

不含麸质

温暖，滑腻，充满红褐色土豆，新鲜韭菜和切碎的火腿的汤。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

朝鲜蓟韭菜菜肉馅煎蛋饼

55 min

无麸质，低碳水化合物，素食

朝鲜蓟韭菜菜肉馅煎蛋饼！嫩的菜肉馅煎蛋饼，里面有鸡蛋，炒韭菜，洋蓟心，帕尔玛干酪，龙蒿和细香葱。完美的春天！

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

韭菜香醋

30 min

无麸质，低碳水化合物，古风味，素食主义者，素食主义者

将法国韭菜煮熟，沥干水分，然后放入第戎醋汁腌制。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

烟熏三文鱼土豆韭菜塔

1小时30分钟

不含麸质

美味的马铃薯玉米饼，配育空黄金土豆，烟熏三文鱼，韭菜，莳萝，鸡蛋和奶油。完美的周日早午餐！

汉克·肖

红烧韭菜

1 hr

无麸质，素食

将韭菜切成小块，并在黄油和白葡萄酒中轻轻炖一下，并用百里香，大蒜和欧芹调味。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

早餐砂锅韭菜和芦笋

1小时45分钟

早餐砂锅，配芦笋，韭菜，培根，面包，牛奶，鸡蛋，羊乳酪和帕尔玛干酪。完美的春天！

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

欧防风汤韭菜和欧芹

55 min

无麸质，素食

美丽生动的绿色防风韭菜汤！用炒韭菜制成，用欧洲防风草和高汤炖，再加上新鲜的欧芹。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

铝箔烤三文鱼配韭菜和甜椒

45 min

无麸质，健康，低碳水化合物，古

鲑鱼片，用锡箔纸烤过，撒上朱红色的甜椒和韭菜。无麸质，古希腊和低碳水化合物！

韭葱

所有韭菜

土豆葱花汤

如何清洁韭菜

科尔坎农汤

火腿土豆韭菜汤

朝鲜蓟韭菜菜肉馅煎蛋饼

韭菜香醋

烟熏三文鱼土豆韭菜塔

红烧韭菜

早餐砂锅韭菜和芦笋

欧防风汤韭菜和欧芹

铝箔烤三文鱼配韭菜和甜椒

韭葱

所有韭菜

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