所有素食全部提前

所有素食主义者

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  • 碗窃取用慢炖锅煮熟的燕麦片。燕麦是在黑盘子里盛满的，上面切成薄片的梨和pepitas。慢炖锅在后台。

    7小时5分钟
    健康，素食
    隔夜慢炖燕麦片让早晨更轻松。该食谱结合了温暖的香料和口中融化的金色葡萄干，加上坚果状的钢切燕麦片，使早餐达到了一个全新的水平，并且所需的工作量比炉灶式方法要少。
  • 素食早餐砂锅，配以胡桃南瓜，羽衣甘蓝和鼠尾草放在砂锅中，去掉一些碎块，在砂锅中放银餐具。

    1小时25分钟
    素食主义者
    这个早餐砂锅是完美的秋天菜。泥土鼠尾草在硬皮面包，鸡蛋，羽衣甘蓝和奶酪之间平衡胡桃南瓜。前一天晚上将其组装起来，第二天烘烤即可作为早餐，早午餐，午餐或晚餐。
  • 在一块板材的花椰菜博洛涅塞有意粉和叉子的。

    1小时
    健康，素食
    素食肉酱是一种丰富，甜美的肉类意大利面酱。烤花椰菜和蘑菇加深了这顿令人满意的晚餐的味道。将食谱加倍即可立即食用，然后冷冻以备后用。
  • 最佳番茄汤食谱-面包桌上的番茄汤碗

    40分钟
    无乳，健康，素食主义者，素食主义者
    这款经典的番茄汤富有天鹅绒般的质感。番茄罐头很容易制作，非常适合您所有的烤奶酪蘸酱需求。比坎贝尔的罐头好，几乎一样容易！
  • 一个片状春天饼的侧视图在一个大蓝色盛肉盘的。一块馅饼不见了，盘子上可见俗气的洋蓟馅。左下角在白板上有一堆叉子。桌子上有灰色的亚麻桌布，左上角是玻璃杯。

    1小时20分钟
    素食主义者
    朝鲜蓟罐头，柠檬皮和欧芹再加上意大利乳清干酪，瑞士干酪和帕尔玛干酪干酪三连冠，使这出奇的轻巧，俗气的朝鲜蓟派。组装仅需30分钟，在烤箱中只需不到一个小时！
  • 简易希腊色拉拌有希腊色拉酱放在一个碗里

    15分钟
    无麸质，健康，素食
    这种简单的希腊沙拉是用李子西红柿，黄瓜，红洋葱，甜椒，卡拉马塔橄榄和碎羊乳酪制成的。拌上柠檬和红酒醋醋汁，可以夏天野餐了！
  • 无麸质希腊面食沙拉

    30分钟
    健康，素食
    准备好野餐的通心粉沙拉中的所有经典希腊沙拉风味！我们有卡拉玛塔橄榄，西红柿，黄瓜和羊乳酪，都撒上意大利面和柠檬酱。这种沙拉很容易做成，可以打包成下一场后院聚会。
  • 玻璃碗中的Panzanella面包沙拉

    45分钟
    素食主义者
    有成熟的夏天西红柿？有一天的面包？做这个经典的托斯卡纳Panzanella沙拉食谱！这是夏季多人游戏或后院聚会的绝佳选择，也可以在晚餐时搭配烤鸡一起食用。
  • 自制的外滩形庙宇在珊瑚板上，左侧放着金汤匙。这个小伙子烤了切碎的椰子，堆在中间。平板后面是部分区域内的条纹洗碗巾，白色小容器和黄色平板。

    20分钟
    防过敏，无乳，无麸质，素食主义者，素食主义者
    简单的甜点有时是最好的。波多黎各椰子布丁（或称tembleque）是一种简单的甜点，由您可能手头上的原料制成-椰奶，糖和玉米淀粉。您可以用石灰，橙子或肉桂粉打扮它。仅需20分钟的动手时间！
  • 鹰嘴豆沙拉三明治侧视图在一块板材的有芯片的。

    15分钟
    健康，素食
    午餐变得更轻松了。爆开一罐鹰嘴豆，让这种素食主义者加入鸡肉沙拉三明治。它使用储藏室钉书钉，并装有纤维和蛋白质。最好的部分？很美味，大约15分钟就可以准备好。
  • 三杯简单的柠檬布丁配上浆果

    2小时15分钟
    无麸质，素食
    这是有史以来最简便的柠檬布丁。只需4种成分。没有明胶。没有鸡蛋不含麸质。非常适合复活节，母亲节或晚餐聚会。如果您喜欢柠檬甜点食谱，那您一定会喜欢这种布丁。
  • 菜炒饭顶视图用姜黄用在上面的一个煎蛋和在碗的一把叉子。第二个碗在左边。

    30分钟
    健康，素食
    这顿轻松快捷的晚餐是带有印度风味的中国炒饭。将其与姜，小茴香和姜黄一起拌入羽衣甘蓝和西红柿，然后在上面放一个煎蛋，即可在30分钟内享用晚餐。
  • 煎锅西兰花，在盘子上有脆皮和褐色边缘。

    15分钟
    无乳，无麸质，健康，低碳水化合物，素食主义者，素食主义者
    花椰菜？这是适合各种场合的完美素食配菜！将其用作蔬菜碗中的层，或将其与几乎所有肉类或海鲜主料一起使用。
  • 慢炖鹰嘴豆咖喱饭配菠菜和米饭

    8小时15分钟
    无麸质，健康，素食主义者，素食主义者
    这慢炖鹰嘴豆咖喱一顿“定了就算了”。只需将所有食材放入慢炖锅中，然后在数小时后返回热餐。将鹰嘴豆浸泡一整夜，使其变得更嫩。
  • 与香蒜酱的素食汤在一个有金匙子的一个白色碗在右边和在部份看法的第二个碗在右上方。肉汤中切成薄片的胡萝卜，切碎的芦笋，玉米粉圆饼和豌豆，中间有一团香蒜酱。

    35分钟
    健康，素食
    这种美味的意大利式饺子汤中盛满了芦笋和豌豆等蔬菜，并淋上了香蒜酱！它在35分钟内融合在一起，开始完成。无论是新鲜食品，冷冻食品还是食品储藏室，都可以使用现有的东西。
  • 一个白色盛肉盘用简单的春天沙拉。将胡萝卜，萝卜，茴香和芦笋切成薄片，薄荷叶和切碎的坚果散布在顶部。盘子放在浅蓝色的亚麻布上。

    15分钟
    健康，低碳水化合物，素食主义者
    如果您正在寻找清淡，健康的蔬菜色拉，那就别无所求！这款切成薄片的沙拉由切成薄片的胡萝卜，茴香，萝卜和芦笋组成，将它们全部混合在一起，制成淡淡的柑橘蜂蜜调味料。用一点帕尔马干酪和一些核桃完成它。换掉其中任何一种蔬菜，以备不时之需！
  • 一碗水平的图象低碳水化合物花椰菜米用切的葱和香菜在上面驱散了。一个生来有福的匙子在碗里，并且碗在板岩背景被设置。

    25分钟
    无乳，无麸质，健康，低碳水化合物，素食主义者，素食主义者
    花椰菜饭配菠菜和新鲜药草，是健康，快捷，简便的周末晚餐或主餐。通过在该食谱上加一个煎蛋，添加一些豆腐或将其用作墨西哥卷饼碗的基础，可在此食谱中增加一些分量。
  • 西兰花沙拉和蔓越莓橙酱在一个白色的碗里

    25分钟
    无麸质，素食
    不要折腾西兰花茎！它们香甜可口，配上卷心菜，胡萝卜和浓郁的蔓越莓橙酱，非常美味，适合这种美味的色拉。

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