所有素食开胃菜

  • 一个生铁长柄浅锅的顶上的看法用素食主义者充塞了与蓬蒿叶子的蕃茄分散在上面。
    35分钟
    无麸质,健康,素食
    无论您是寻找使用大量夏季西红柿的新方法,还是只是想快速配菜,这些填充有马苏里拉奶酪,巴马干酪和新鲜药草的素食西红柿都既简单又美味。
  • 碗里的起泡的Shishito或Padron Peppers
    9分钟
    无麸质,低碳水化合物,古风味,素食主义者,素食主义者
    泡状的Shishito Peppers是一种美味的快餐小吃,配菜或开胃菜。温和而甜美,它们就像单口迷你poppers!
  • Babaganoush食谱(茄子蘸酱)在一个浅碗里顶着面包一起拍摄,并点缀着细香葱。
    1小时10分钟
    无麸质,低碳水化合物,古风味,素食主义者,素食主义者
    Classic Baba Ganoush的制作方法是将茄子烤至变软,然后将里面捞出,然后与芝麻酱,大蒜和香料混合。配上皮塔饼或薄脆饼干,这种茄子蘸酱是一种很棒的小吃或派对开胃菜。
  • 切成三角形的黄瓜茶三明治被堆叠在蛋糕架上,并用新鲜药草包围。切成薄片的黄瓜在每个里面都是可见的。
    40分钟
    健康,素食
    简单,轻松,美味的黄瓜茶三明治满足了便餐或午后小吃的渴望。它们也是完美的派对食品!为母亲节,复活节,新娘洗澡或婴儿洗澡准备一批。
  • 夏天柑橘和鲕梨沙拉的顶上的看法在服务碗的。薄荷和生菜也在碗里。
    30分钟
    无乳,无麸质,健康,素食主义者,素食主义者
    如果您需要证明沙拉不必很无聊,那么这个简单的食谱就是它!质地和充满活力的风味的结合必定会唤醒任何野餐桌或室内午餐。更不用说了,它非常令人满意。
  • 一碗最好的烤红辣椒鹰嘴豆泥的顶视图是切碎的烤红辣椒和羊乳酪。碗周围是葱,切成薄片的黄色甜椒,pitas和切成薄片的黄瓜。
    15分钟
    无乳,无麸质,健康,素食主义者,素食主义者
    打破您的食物处理器,制作这种奶油烤红辣椒鹰嘴豆泥!这种鹰嘴豆泥是蔬菜和皮塔饼的理想蘸料,或用作健康的三明治酱。您会很惊讶它如此简单。
  • 金色的空气炸成一盘香脆的花椰菜,放在盘子的右边。将一小碗蘸有辣酱的奶油蘸酱放在盘子上的花椰菜旁边。花椰菜放在几片生菜上。
    17分钟
    健康,素食
    脆皮花椰菜为您赢得了胜利,这要归功于您的空气炸锅!加上香料,少许鸡蛋和少量面包屑,使花椰菜更鲜美更脆。完美搭配开胃菜或配菜。
  • 地中海菠菜羊乳酪浸在慢炖锅中
    1小时40分钟
    素食主义者
    这个慢炖菠菜羊乳酪蘸酱是比赛日或任何派对上的绝佳开胃菜!奶油,俗气,菠菜包装。搭配蔬菜或皮塔饼片一起食用,它将很快。
  • 将蔬菜水果和橄榄浸入地中海梅兹拼盘中
    20分钟
    健康,素食
    梅兹拼盘是一种轻松,有趣且适合家庭的晚餐!使用列出的食材作为起点,并有空间根据季节和手头上的东西来调入其他蘸料,蔬菜或水果。
  • 什么是穆罕默拉
    6分钟
    无乳,健康,素食主义者,素食主义者
    穆罕默拉(Muhammara)是您一生中一直不见的倾角!这种微辣的酱料是用烤的红辣椒,核桃和一点石榴糖蜜制成的。它可以很好地散布在三明治上,也可以作为蔬菜的蘸酱!
  • 在白碗里最好的自制鹰嘴豆泥
    5分钟
    无麸质,健康,素食主义者,素食主义者
    爱鹰嘴豆泥吗?制作自己的东西非常容易!自制鹰嘴豆泥仅需5分钟,而且比商店购买的要好得多。您只需要几罐鹰嘴豆,一些芝麻酱,橄榄油,一些调味料和一个食品加工器。
  • 在草本床上的素食Samosas用一个samosa用土豆和豌豆充满了香菜薄荷酸辣调味品或在一个小木碗蘸调味汁。
    2小时
    素食主义者
    脆皮蔬菜萨摩萨斯配上明亮,辛辣的香菜薄荷蘸酱,正是您周五晚上需要的东西。面团,馅料和酸辣酱可以提前制作。它们也很容易冻结。立即制作萨摩萨饼,并保存一些以备后用!
  • 我们最好的鳄梨酱,搭配薯条
    10分钟
    无麸质,低碳水化合物,古风味,素食主义者,素食主义者
    最好的鳄梨调味酱保持简单:只是成熟的鳄梨,盐,一点酸橙,洋葱,辣椒,香菜和一些切碎的西红柿。可以在下一个聚会上作为蘸酱食用,也可以将其放在炸玉米饼上,以便轻松升级晚餐。
  • 在羊皮纸的空气炸锅Tostones与附近一碗盐。
    1小时5分钟
    素食主义者
    咸脆的tostone可以在空气炸锅中得到更新!跳过油腻的煎锅方法,取而代之的是将它们倒入少许油中,然后在炸锅中将其“炸”两次。搭配简单但可口的蛋黄酱番茄酱即可。
  • 准备一碗赛马场盖索蘸酱,上面撒上pico de gallo,周围环绕着玉米饼,为比赛做准备
    40分钟
    素食主义者
    这种简单,奶油和辛辣的美式蘸酱制作起来非常简单,从今天开始直到时间结束,您都可以在每次足球聚会或友好聚会中享用。就是那样!奶油甜美的秘诀的秘密?奶油乳酪。现在去拿一些筹码!您的蘸料正在等待!
  • 开胃菜盘上的酿蘑菇帽
    40分钟
    素食主义者
    这些经典的酿蘑菇中装有葱,大蒜,核桃,面包屑和切碎的蘑菇茎。撒上帕尔玛干酪,然后放入烤箱中烘烤,在假期中您会发现开胃菜很棒。
  • 如何制作蔬菜比萨-大面包披萨上堆满了蔬菜。用附近的木柄刀在羊皮纸上切成薄片
    18分钟
    素食主义者
    用naan制成的大饼比萨饼可快速,轻松地在不到20分钟的时间内完成。此版本装有新鲜的蔬菜和草药,但是您可以添加所需的任何浇头。天空是极限!
  • 鳄梨调味酱蘸酱-鳄梨调味酱放在碗里,旁边放芯片
    20分钟
    无乳,低碳水化合物,素食主义者,素食主义者
    使用塞拉诺,波波拉诺和墨西哥胡椒的组合,将鳄梨调味酱的游戏从“漂亮”变为“不共享”!咬一口这种辛辣,烟熏的蘸酱,您会感到非常高兴。在聚会中间做车轮似乎是完全合理的事情。

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