所有素食主义者快速简便

  • 自创酸果蔓酱的侧视图。
    20分钟
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    这种自制的蔓越莓酱是经典的。由新鲜或冷冻的蔓越莓制成,可在20分钟内准备就绪,是感恩节晚餐的必备品。容易上手!
  • 最佳番茄汤食谱-面包桌上的番茄汤碗
    40分钟
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    这款经典的番茄汤富有天鹅绒般的质感。番茄罐头很容易制作,非常适合您所有的烤奶酪蘸酱需求。比坎贝尔的罐头好,几乎一样容易!
  • 夏天在一个碗的桃子和黄瓜沙拉有服务匙子的。蓝色的亚麻在碗的右边,桃子,酸橙和罗勒在碗的左边。
    15分钟
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    凉爽,脆脆的黄瓜,加上甜美多汁的桃子,并穿上胡椒罗勒油醋汁,是充分利用夏季及其所有美味的绝佳方式。这种凉爽的沙拉很容易制作,非常适合搭配烤肉。
  • 烤西葫芦,大蒜和黑胡椒放在盘子上
    25分钟
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    简易烤西葫芦食谱!如何通过纵向切割,用橄榄油,大蒜,黑胡椒和普罗旺斯地区的香草进行烤箱烘烤来烹饪西葫芦。
  • 西葫芦南瓜在铸铁煎锅中淋上莳萝。
    30分钟
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    这种带莳萝的西葫芦非常简单易用,适合夏季用餐。六种食材,只需15分钟,即可准备就绪。单独食用,或搭配烤鸡肉或鱼食用。
  • 一碗简易黄瓜沙拉
    5分钟
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    这款清爽又脆的沙拉配以黄瓜,米醋,盐,胡椒粉和切碎的新鲜莳萝或罗勒,可让您度过夏天的美好时光。
  • 碗里的起泡的Shishito或Padron Peppers
    9分钟
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    泡状的Shishito Peppers是一种美味的快餐小吃,配菜或开胃菜。温和而甜美,它们就像单口迷你poppers!
  • 番茄莎莎在碗里显示切碎的西红柿和洋葱
    6分钟
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    自制的皮加洛是最好的!切碎的新鲜番茄,辣椒,红洋葱,香菜和酸橙是应该新鲜食用的,出于某种原因,它被称为莎莎酱。
  • 夏天柑橘和鲕梨沙拉的顶上的看法在服务碗的。薄荷和生菜也在碗里。
    30分钟
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    如果您需要证明沙拉不必很无聊,那么这个简单的食谱就是它!质地和充满活力的风味的结合必定会唤醒任何野餐桌或室内午餐。更不用说了,它非常令人满意。
  • 煎锅西兰花,在盘子上有脆皮和褐色边缘。
    15分钟
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    花椰菜?这是适合各种场合的完美素食配菜!将其用作蔬菜碗中的层,或将其与几乎所有肉类或海鲜主料一起使用。
  • 一块白色板材和叉子的侧视图与自创菜lo mein。叉子在盘子上,第二块盘子在右上角部分可见。
    35分钟
    素食主义者
    这种装满蔬菜的捞面是一种馅料,超快,超容易的面条翻炒。它使用诸如白菜和胡萝卜等主食,再加上甜椒来增添色彩。使用您手头上的东西-捞面是一顿很棒的搭配餐。
  • 一碗水平的图象低碳水化合物花椰菜米用切的葱和香菜在上面驱散了。一个生来有福的匙子在碗里,并且碗在板岩背景被设置。
    25分钟
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    花椰菜饭配菠菜和新鲜药草,是健康,快捷,简便的周末晚餐或主餐。通过在该食谱上加一个煎蛋,添加一些豆腐或将其用作墨西哥卷饼碗的基础,可在此食谱中增加一些分量。
  • 一碗最好的烤红辣椒鹰嘴豆泥的顶视图是切碎的烤红辣椒和羊乳酪。碗周围是葱,切成薄片的黄色甜椒,pitas和切成薄片的黄瓜。
    15分钟
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    打破您的食物处理器,制作这种奶油烤红辣椒鹰嘴豆泥!这种鹰嘴豆泥是蔬菜和皮塔饼的理想蘸料,或用作健康的三明治酱。您会很惊讶它如此简单。
  • 在罐子里放上一整夜的燕麦,上面放着水果和坚果
    7分钟
    无麸质,素食主义者,素食主义者
    这是有史以来最好的燕麦片!只需将燕麦和水混合,然后在第二天用微波炉加热即可。如此简单快捷。您也可以一次吃一整个早餐!
  • 完善在一个金属平底锅的白米有一把木匙子的有很多煮熟的白米。
    无麸质,素食主义者,素食主义者
    制作白米饭很容易!通过这些简单的步骤即可避免香脆,糊状或烧焦的大米。不到30分钟即可准备就绪。
  • 如何煮没有脂肪的蘑菇
    15分钟
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    想知道如何烹饪没有脂肪的蘑菇吗?尝试干炒他们!此方法是一种完美烹饪蘑菇的简便方法,但无需额外的黄油或油。
  • 什么是穆罕默拉
    6分钟
    无乳,健康,素食主义者,素食主义者
    穆罕默拉(Muhammara)是您一生中一直不见的倾角!这种微辣的酱料是用烤的红辣椒,核桃和一点石榴糖蜜制成的。它可以很好地散布在三明治上,也可以作为蔬菜的蘸酱!
  • 在白碗里最好的自制鹰嘴豆泥
    5分钟
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    爱鹰嘴豆泥吗?制作自己的东西非常容易!自制鹰嘴豆泥仅需5分钟,而且比商店购买的要好得多。您只需要几罐鹰嘴豆,一些芝麻酱,橄榄油,一些调味料和一个食品加工器。

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