所有素食主义者健康

最受关注
  • 黄油和红糖烤橡子南瓜
    1小时25分钟
    无麸质,健康,素食
    易烤的橡子南瓜食谱,非常适合秋天。将南瓜切成两半,将内部捞出,然后加一点黄油,红糖和枫糖浆烤。
  • 夏天在一个碗的桃子和黄瓜沙拉有服务匙子的。蓝色的亚麻在碗的右边,桃子,酸橙和罗勒在碗的左边。
    15分钟
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    凉爽,脆脆的黄瓜,加上甜美多汁的桃子,并穿上胡椒罗勒油醋汁,是充分利用夏季及其所有美味的绝佳方式。这种凉爽的沙拉很容易制作,非常适合搭配烤肉。
  • 一个生铁长柄浅锅的顶上的看法用素食主义者充塞了与蓬蒿叶子的蕃茄分散在上面。
    35分钟
    无麸质,健康,素食
    无论您是寻找使用大量夏季西红柿的新方法,还是只是想快速配菜,这些填充有马苏里拉奶酪,巴马干酪和新鲜药草的素食西红柿都既简单又美味。
  • 在锅中简单的自制煎蛋食谱
    6分钟
    无麸质,健康,素食
    从不畏惧!在家制作煎蛋并不困难。通过一些基本步骤和手腕翻转,您可以在数分钟内完成操作。用您手头上的任何东西装满它-这是用完剩饭的好方法!
  • 最佳番茄汤食谱-面包桌上的番茄汤碗
    40分钟
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    这款经典的番茄汤富有天鹅绒般的质感。番茄罐头很容易制作,非常适合您所有的烤奶酪蘸酱需求。比坎贝尔的罐头好,几乎一样容易!
  • 胡桃南瓜汤在金属表面上一个漂亮的凹槽碗里
    1小时
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    这种胡桃南瓜汤有一个秘密成分-酸绿色苹果。它为南瓜增加了恰到好处的平衡。一个小时内准备就绪,可以很好地冻结。
  • 韭葱土豆浓汤
    1小时
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    土豆韭菜汤是经典!在寒冷的日子里,没有什么比一碗丰盛的土豆汤更好的了。而且也很容易!不需要奶油,只需将汤泥制成浓稠的奶油即可。
  • 1小时5分钟
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    这款充满活力,香气扑鼻的波斯珠宝米饭沙拉特别适合您下一个周末的烹饪计划或特殊场合的配菜,特色是南瓜,烤开心果和杏仁,温暖的香料和嫩果干!
  • 金色的空气炸成一盘香脆的花椰菜,放在盘子的右边。将一小碗蘸有辣酱的奶油蘸酱放在盘子上的花椰菜旁边。花椰菜放在几片生菜上。
    17分钟
    健康,素食
    脆皮花椰菜为您赢得了胜利,这要归功于您的空气炸锅!加上香料,少许鸡蛋和少量面包屑,使花椰菜更鲜美更脆。完美搭配开胃菜或配菜。
  • 在一块板材的花椰菜博洛涅塞有意粉和叉子的。
    1小时
    健康,素食
    素食肉酱是一种丰富,甜美的肉类意大利面酱。烤花椰菜和蘑菇加深了这顿令人满意的晚餐的味道。将食谱加倍即可立即食用,然后冷冻以备后用。
  • 在白碗里最好的自制鹰嘴豆泥
    5分钟
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    爱鹰嘴豆泥吗?制作自己的东西非常容易!自制鹰嘴豆泥仅需5分钟,而且比商店购买的要好得多。您只需要几罐鹰嘴豆,一些芝麻酱,橄榄油,一些调味料和一个食品加工器。
  • 甘薯藜麦碗-装有甘薯,黑豆,藜麦和菠菜的碗
    55分钟
    无麸质,健康,素食
    需要一顿美餐吗?这些藜麦碗盛满奶油黑豆,维他命包装的地瓜,枯萎的菠菜和香脆的豌豆!在周日准备一切,一周准备工作日午餐!
  • 如何在压力锅中制作快速无浸豆
    30分钟
    无麸质,健康,素食主义者,素食主义者
    无需浸泡豆子!您可以在大约一个小时内用即食锅制作一锅鹰嘴豆,黑豆,海军豆或白豆。该指南包含了每次烹饪嫩豆所需的所有知识。
  • 在被堆积的多士两个片断顶部的两个荷包蛋。一个鸡蛋有一点流卵黄。将盐和胡椒粉撒在鸡蛋,吐司和黑盘子上。
    2分钟
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    煮鸡蛋的最简便方法—您需要的是杯子和微波炉!等待约一分钟。用这种荷包蛋的方法在午餐上做一份色拉,在面包上烤一顿简单的早餐,或在烤蔬菜上吃晚餐。
  • 辛辣南瓜汤
    40分钟
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    用南瓜泥,洋葱,新鲜生姜,鸡汤,奶油以及咖喱,小茴香和香菜的混合物制成的快速简便的辛辣南瓜汤。
  • 墨西哥煎蛋
    20分钟
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    Huevos rancheros配煎蛋,在玉米饼上吃,在煮熟的莎莎酱中窒息。有史以来最好的墨西哥早餐!
  • 简易希腊色拉拌有希腊色拉酱放在一个碗里
    15分钟
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    这种简单的希腊沙拉是用李子西红柿,黄瓜,红洋葱,甜椒,卡拉马塔橄榄和碎羊乳酪制成的。拌上柠檬和红酒醋醋汁,可以夏天野餐了!
  • 咖喱烤花椰菜
    35分钟
    无麸质,健康,低碳水化合物,古,素食主义者,素食主义者
    最好的花椰菜烤咖喱花椰菜!配洋葱,大蒜,咖喱香料。快速,轻松,健康!

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