健康的慢炖锅食谱| 简食厨房

慢炖锅摩洛哥鸡肉

2小时45分钟

无麸质，健康

没有tagine？用慢炖锅制作摩洛哥鸡肉，很简单！鸡大腿，大量香料，洋葱，绿橄榄，柠檬，葡萄干，低度煮熟直至变软。

8小时15分钟

无麸质，健康，素食主义者，素食主义者

这慢炖鹰嘴豆咖喱一顿“定了就算了”。只需将所有食材放入慢炖锅中，然后在数小时后返回热餐。将鹰嘴豆浸泡一整夜，使其变得更嫩。

15 min

无麸质，健康，古，素食主义者，素食主义者

慢炖南瓜汤！如此柔滑，可与椰奶一起放松。素食主义者，无麸质，古人和全方位过敏友好者。

1小时15分钟

健康，古

万无一失的慢炖三文鱼？是的，请！使用慢炖锅在鲑鱼汤中煮鲑鱼的这种方法可确保成功。

7小时5分钟

健康，素食

隔夜慢炖燕麦片让早晨更轻松。这种食谱结合了温暖的香料和可口的金色葡萄干与坚果状的钢切燕麦片，可以将早餐提升到一个全新的水平–比炉灶式方法所需的工作更少。

40 min

无乳，健康

这款Easy Green鸡肉辣椒使用温和的烤哈奇胡椒粉和烤肉店的鸡肉制成快速，美味，适合孩子的汤。使用新鲜烤制，冷冻或罐装的哈奇辣椒。我们喜欢它上面放有脆皮玉米饼和鳄梨片！