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简易黄瓜,桃子和罗勒沙拉
15分钟防过敏,无乳,无麸质,健康,低碳水化合物,素食主义者,素食主义者凉爽,脆脆的黄瓜,加上甜美多汁的桃子,并穿上胡椒罗勒油醋汁,是充分利用夏季及其所有美味的绝佳方式。这种凉爽的沙拉很容易制作,非常适合搭配烤肉。 -
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羽衣甘蓝羽衣甘蓝布鲁塞尔培根沙拉
30分钟无乳,健康,低碳水化合物这种丰盛的布鲁塞尔芽菜和羽衣甘蓝沙拉充满了松脆的坚果和培根,并撒上了浓郁的调味料。另外,可以提前准备好几个要素,使您的假期餐桌或工作日午餐变得轻而易举。 -
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微波炉煮鸡蛋
2分钟防过敏,无乳,无麸质,健康,低碳水化合物,古,素食煮鸡蛋的最简便方法—您需要的是杯子和微波炉!等待约一分钟。用这种荷包蛋的方法在午餐上做一份色拉,在面包上烤一顿简单的早餐,或在烤蔬菜上吃晚餐。 -
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烤西红柿和奶油腰果意面
25分钟无乳,素食,素食意大利面?检查一下烤番茄?检查一下奶油素食腰果酱?绝对检查!这个食谱很简单,但是在风味和奶油感上都有很大的提高。提前制作奶油沙司,马上就可以准备晚餐。 -
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水牛花椰菜炸玉米饼配牧场酱
25分钟无乳,健康,素食主义者,素食主义者这些Buffalo花椰菜炸玉米饼是一种不含肉的优质主料,具有所有的水牛翅风味,但都是用花椰菜制成的!在这些简单的玉米饼上搭配纯素食牧场调味料即可食用。 -
西班牙凉菜汤配牛油果和玉米
2小时15分钟无乳,健康,素食主义者,素食主义者Gazpacho是在炎热的夏日夜晚度过的,在炉子上巡游是一件烦事。加入鳄梨和玉米,可以吃得更饱!西班牙凉菜汤需要预先制成并冷藏,但这也意味着您可以在冰箱中享用午餐或晚餐,无论何时何地都可以准备。 -
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绿豆沙律配柠檬和莳萝
19分钟防过敏,无乳,无麸质,低碳水化合物,古,素食主义者,素食主义者新鲜的四季豆是夏季的主食!这款充满活力的绿豆沙拉,配以柠檬和莳萝,可让每个人在工作日晚上的晚餐时间到达几秒钟,并在后院野炊中索取食谱。 -
豆薯,鳄梨和橙沙拉
30分钟无乳,无麸质,健康,素食主义者,素食主义者如果您需要证明沙拉不必很无聊,那么这个简单的食谱就是它!质地和充满活力的风味的结合必定会唤醒任何野餐桌或室内午餐。更不用说了,它非常令人满意。 -
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