蔬菜炖食谱| 简食厨房

番茄和羽衣甘蓝烤根蔬菜

1小时15分钟

无麸质，古，素食主义者，素食主义者

用番茄和羽衣甘蓝烤的根菜这种开朗的蔬菜炖肉，为您的冬天增添温暖！制作和烤根菜所需的时间差不多。丰盛而营养。

1小时

不含麸质

经典南部炖秋葵和西红柿，培根，甜椒，洋葱，芹菜，秋葵和西红柿。

50分钟

无麸质，健康，古，素食主义者，素食主义者

丰盛的素食主义者和无麸质汤，配以地瓜，番茄罐头，瑞士甜菜和杏仁黄油。 30分钟的烹饪时间。

35分钟

健康，素食

快速简便的素食晚餐，包括谷物，蘑菇和菠菜。午餐也很棒！ 30分钟一锅餐。

40分钟

无麸质，健康，素食主义者，素食主义者

摩洛哥香料蔬菜和鹰嘴豆炖煮，用ras el hanout香料混合调味（小茴香，香菜，姜和肉桂）。不含素食和麸质。 30分钟的烹饪时间。

1小时30分钟

这道丰盛的波多黎各炖肉充满了木豆，虾和米饭。在寒冷的日子里或任何需要TLC的日子里，它都是令人满足的灵魂食物。提前浸泡米饭可以加快烹饪速度。

1小时15分钟

寒冷时，您需要从内部进行加热，这正是您需要的丰盛的烤蔬菜和炖鸡。呈奶油状，浓稠，带有大块的胡萝卜，土豆和蘑菇。充满阳光的香料（姜黄，小茴香和哈里萨酒）混合物使整个锅充满香气。

50分钟

健康，素食主义者，素食主义者

配备储藏丰富的食品储藏室，这家素食辣椒是一顿轻松的周末晚餐！摆放桌子，卸下洗碗机或在沙发上放松时，让它一下。富含豆类，西红柿和香料，这是添加到辣椒旋转中的好方法。