素食汤食谱| 简食厨房

夏季米勒

简易番茄汤

40分钟

无乳，健康，素食主义者，素食主义者

这款经典的番茄汤富有天鹅绒般的质感。番茄罐头很容易制作，非常适合您所有的烤奶酪蘸酱需求。比坎贝尔的罐头好，几乎一样容易！

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

胡桃南瓜汤

1小时

无麸质，健康，素食

这种胡桃南瓜汤有一个秘密成分-酸绿色苹果。它为南瓜增加了恰到好处的平衡。一个小时内准备就绪，可以很好地冻结。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

土豆葱花汤

1小时

无麸质，健康，素食

是经典！在寒冷的日子里，没有什么比一碗丰盛的土豆汤更好的了。而且也很容易！不需要奶油，只需将汤泥制成浓稠的奶油即可。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

辛辣南瓜汤

40分钟

无麸质，健康，素食

用南瓜泥，洋葱，新鲜生姜，鸡汤，奶油以及咖喱，小茴香和香菜的混合物制成的快速简便的辛辣南瓜汤。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

奶油蘑菇汤

55分钟

无麸质，低碳水化合物，素食

这种简单的蘑菇汤自制奶油是没有很多奶油的奶油！它是用大量蘑菇制成的，仅此而已。如此简单快捷，您将永远不会再购买罐装版本。

尼克·埃文斯

西兰花切达汤

45分钟

素食主义者

这种简单的一锅西兰花切达汤汤在寒冷的月份非常令人放松。简单的配料表，并使其在一小时内即可完成。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

蔬菜浓汤

1小时

无麸质，健康，素食

蔬菜通心粉汤汤是意大利经典！这个版本是用can豆，鸡肉，卷心菜，土豆，西葫芦，胡萝卜，李子西红柿和帕尔马干酪制成的。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

咖喱南瓜梨汤

1小时

无麸质，健康，素食

简易梨酥南瓜汤，加咖喱和姜调味

谢丽尔·朱利安（Sheryl Julian）

简易托斯卡纳豆汤

50分钟

无麸质，健康，素食

这种简单的豆汤就是“晚餐吃什么”的答案。困境。您的储藏室中可能已经有大多数食材，将它们变成令人满意的素食汤很容易。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

菊芋汤

1小时5分钟

无麸质，素食

由耶路撒冷洋蓟，洋葱，大蒜，芹菜和高汤制成的光滑汤。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

红扁豆Dal

40分钟

无麸质，健康，素食主义者，素食主义者

这个简单的印度小面包可以在一个小时内准备就绪，可以制作令人满意的素食午餐或晚餐。与米饭或na饼一起食用。这种汤也可以保持良好状态，可以冷冻三个月。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

奶油地瓜汤

1小时5分钟

无麸质，健康，素食

番薯汤用洋葱，大蒜，洋葱和韭菜以及一些肉豆蔻和肉桂来平衡甜点和咸味。奶油和令人满意！

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

烤红辣椒土豆汤

45分钟

无麸质，素食

烤红甜椒汤配土豆，大蒜，洋葱和红甜椒。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

羽衣甘蓝和烤蔬菜汤

1小时55分钟

无麸质，健康，素食主义者，素食主义者

丰盛的冬季汤食谱，配以羽衣甘蓝，白豆，烤胡萝卜，胡桃南瓜，西红柿，洋葱和大蒜。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

烤波布兰诺玉米杂烩

1小时10分钟

无麸质，素食

浓郁的玉米杂烩，配烤poblanos，新鲜玉米，土豆，洋葱，高汤和奶油。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

奶油野生蘑菇汤

1小时20分钟

素食主义者

奶油野生蘑菇汤，由野生蘑菇，新鲜蘑菇，葱，大蒜，汤，奶油，雪利酒和香草制成。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

朝鲜蓟汤

1小时45分钟

无麸质，素食

用新鲜的朝鲜蓟，韭菜，葱，葱，育空黄金土豆，高汤，一点奶油和香草制成的精制美味朝鲜蓟汤。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

奶油菠菜汤

55分钟

无麸质，素食

浓郁的奶油菠菜汤，配以新鲜或冷冻的菠菜，洋葱，土豆，肉汤，奶油和酸奶油。服务热或冷。

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