无麸质汤| 简食厨房

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

妈妈’s 土耳其汤

经典火鸡汤食谱！拿走剩下的火鸡car体，用剩下的火鸡做美味的火鸡汤，享受几天。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

Pozole Rojo（墨西哥猪肉和炖肉）

3小时30分钟

不含麸质

传统的墨西哥pozole（酱油）是一种浓汤，用猪肉，碎玉米粥和红辣椒制成。在碗上堆满切碎的白菜，萝卜，香菜，石灰和鳄梨等调味料！

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

玉米海鲜汤

1小时30分钟

不含麸质

用新鲜甜玉米制成的玉米杂烩是夏天最大的乐趣之一。这个简单的配方使用玉米芯将更多的玉米风味注入乳白色的肉汤中。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

如何制作鸡汤

不含麸质

三种伟大而真实的自制鸡汤的制作方法。一种方法涉及用蔬菜炖鸡car体。其他方法需要先将切碎的后背和翅膀切碎，然后再用水和蔬菜炖一下。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

火腿白豆汤

3小时40分钟

不含麸质

丰盛的火腿和豆汤，非常适合寒冷的冬天！白豆，火腿腿，洋葱，芹菜，胡萝卜，大蒜，塔巴斯科州和草药使这道美味的火腿和豆汤成为凉爽的天气经典之作。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

火腿土豆汤

1小时40分钟

不含麸质

这道丰盛的火腿和土豆汤是用火腿腿或剩下的火腿骨头和赤褐色土豆制成的。非常适合寒冷的天气！

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

土豆葱花汤

1 hr

无麸质，健康，素食

土豆韭菜汤是经典！在寒冷的日子里，没有什么比一碗丰盛的土豆汤更好的了。而且也很容易！不需要奶油，只需将汤泥制成浓稠的奶油即可。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

新英格兰煮晚餐

4小时30分钟

不含麸质

新英格兰煮晚餐，一锅菜，包括咸牛肉或牛plain，白菜，胡萝卜和土豆。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

Albondigas汤（墨西哥肉丸汤）

1小时5分钟

不含麸质

经典墨西哥汤，用肉丸（albondigas），青菜，洋葱和鸡汤制成。一个家庭的最爱。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

咖喱火鸡汤（剩菜火鸡）

55 min

不含麸质

简单的一锅咖喱火鸡汤，用剩余的火鸡，苹果，米饭，咖喱粉，高汤，洋葱，胡萝卜和芹菜制成的Mulligatawny。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

黑豆汤

2小时5分钟

不含麸质

寒冷而沉闷的一天，您需要的是这种丰盛的黑豆汤！用火腿腿，地瓜，甜椒，洋葱，小茴香和辣椒制成。

林丽莎

慢炖塔克汤

10 min

不含麸质

这种慢炖玉米卷炸玉米饼汤和碎牛肉非常简单-太好了！非常适合忙碌的几周，并且可以按计划灵活调整烹饪时间。与玉米饼，香菜米饭或玉米面包一起食用。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

快速简易炖鱼

30 min

无麸质，健康，低碳水化合物

快速，简单，绝对美味的炖鱼！将新鲜的鱼片与洋葱，大蒜，欧芹，番茄，蛤juice汁和白葡萄酒一起炖煮。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

土耳其玉米饼汤

35 min

不含麸质

伟大的玉米饼汤，用剩的火鸡，玉米饼和阿多波炸土豆制成。简单！

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

胡桃南瓜汤

1 hr

无麸质，健康，素食

这种胡桃南瓜汤有一个秘密成分-酸绿色苹果。它为南瓜增加了恰到好处的平衡。一个小时内准备就绪，可以很好地冻结。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

白菜汤

50 min

无麸质，健康，低碳水化合物

在寒冷的冬天，这是一种简单，营养丰富的白菜汤。仅用少量的食材制成，并在一个小时内准备就绪，汤是最好的简单食物。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

辛辣南瓜汤

40 min

无麸质，健康，素食

用南瓜泥，洋葱，新鲜生姜，鸡汤，奶油和咖喱，小茴香和香菜的混合物制成的快速简便的辛辣南瓜汤。

艾丽斯·鲍尔（Elise Bauer）

白鸡辣椒

2小时55分钟

不含麸质

这种简单的白鸡肉辣椒就像德克萨斯牛肉辣椒的温和，镇定的表亲。用罐头或干豆制成，如果您喜欢，可以添加额外的辣椒以增加热量！保持良好并冻结良好。

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