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摄影学分：
Elise Bauer
苹果派冰沙
It’不含乳制品，无麸质，素食主义者’s GREAT.
每当你有那么多“-free”s in a recipe, I’我很怀疑。但是我会很乐意随时喝这个。实际上，我喝了整批。 （嗯，没有自我控制权。）
“Apple Pie in a Glass” is what my friend 苔丝大师 称它;食谱来自她神话般的新食谱 搅拌机女孩：100种无麸质素食食谱.
所以呢’它的味道好极了吗？
苹果酱为苹果风味。杏仁牛奶为基础。原始的腰果适合人体，并模仿苹果派外壳的味道。甜味的日期。香草只是因为。还有冰它的味道确实像苹果派，但是呈冰沙状，没有内the感。
Blender Girl食谱中充满了这样的食谱-创意，健康和美味。不仅仅是冰沙，还有炸玉米饼，辣椒，汤，辣调味汁，沙拉和布丁。所有人都很好地利用了搅拌机，而且都不含麸质和素食主义者。
苔丝有一天跳进我的厨房 馅饼制作课。她很快就迷住了叫她的父亲，“澳大利亚的自然力量”。而且她是！毫不奇怪，她的书像她一样有趣，起泡并且漂亮。
苹果派冰沙
嗨，Elise，我准备本周结束您的冰沙。尽管我的搅拌器不如Witamix强大，但还是很美味，并且花了我很多时间搅拌整个东西。我用金糖浆代替枣和杏仁而不是腰果。
如果您想的话，可以看看我的厨师博客中的图片’用西班牙语写成： http://lacocineranovata.blogspot.com/2018/08/smoothie-vegano-de-tarta-de-manzana-y.html
感谢你的分享。
xxxxxxyyyyy
你的冰沙看起来很棒，Mayte！很高兴这些替换对您来说效果很好。
嗨，Elise，我想在本周末做这款冰沙，但我有一个问题：您是否将冰块与其他配料一起放入搅拌机中？谢谢您的回答。
嗨，Mayte，是的，将冰块与其他所有物品都放入搅拌机中。请享用！
加两杯椰子朗姆酒，BOOM。
哇！我儿子为此会发疯。我们在早上思慕雪踢–对于我们三个人来说，这样的早餐很简单。孩子们甚至把他们的东西放在玻璃瓶里去！
我从没想过要在冰沙中使用腰果，可以代替杏仁吗？听起来能量充沛，所有碳水化合物都很棒：)
是的，您可以使用杏仁，尽管我可以使用变白的杏仁，去掉其微苦的皮，然后先浸泡。