无肉餐从来没有这么好过!无论你’我们渴望将面食装满蔬菜或简单的汤来加热您,我们’这里有很多关于素食主菜的想法。
最喜欢的秋季素食餐
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慢炖鹰嘴豆咖喱红薯和红辣椒
8小时15分钟无麸质,健康,素食主义者,素食主义者这慢炖鹰嘴豆咖喱一顿“定了就算了”。只需将所有食材放入慢炖锅中,然后在数小时后返回热餐。将鹰嘴豆浸泡一整夜,使其变得更嫩。 -
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四奶酪烤宽面条配新鲜面食
40 min素食主义者四奶酪烤宽面条!意大利乳清干酪,帕玛森干酪,莫扎里拉干酪和方蒂纳奶酪是这种乡村风味,自由形式的千层面的馅料。新鲜的面食是最好的,但也可以使用不煮干面。 -
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大酱沙拉配味But枫烤胡桃南瓜
45 min无麸质,素食主义者,素食主义者用味iso枫烤胡桃南瓜收获沙拉!与青菜,苹果,煮熟的谷物,豌豆,干蔓越莓和石榴假种皮一起扔。最好的秋天沙拉。也做一顿很棒的午餐。 -
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最好的素食面食晚餐
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如何制作自制意大利面(没有意大利面机!)
20 min素食主义者我已经从零开始制作意大利面了八年,通常每个孩子都站着一个臀部,而所有这些都没有使用意大利面机。有时,小工具可能会成为厨房实验的障碍,但小厨房 … -
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荷兰豆意面
50 min素食主义者多种名称的汤,Pasta e Fagioli,Pasta Fagioli或Pasta Fazool,这是经典的意大利豆类汤,配以番茄和蔬菜制成的意大利面,是经典之选。 -
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四奶酪烤宽面条配新鲜面食
40 min素食主义者四奶酪烤宽面条!意大利乳清干酪,帕玛森干酪,莫扎里拉干酪和方蒂纳奶酪是这种乡村风味,自由形式的千层面的馅料。新鲜的面食是最好的,但也可以使用不煮干面。 -
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近期素食晚餐的想法
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微波炉煮鸡蛋
2 min防过敏,无乳,无麸质,健康,低碳水化合物,古,素食煮鸡蛋的最简便方法—您需要的是杯子和微波炉!等待约一分钟。用这种荷包蛋的方法在午餐上做一份色拉,在面包上烤一顿简单的早餐,或在烤蔬菜上吃晚餐。 -
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Freekeh蔬菜汤
1小时10分钟无乳,健康,素食简单的食材融合在一起,制成一种深深而又营养丰富的汤。 Freekeh(熏制的小麦)增添了个性和美感,而大头菜,胡萝卜和西葫芦等蔬菜则增强了营养和风味。 -
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慢炖鹰嘴豆咖喱红薯和红辣椒
8小时15分钟无麸质,健康,素食主义者,素食主义者这慢炖鹰嘴豆咖喱一顿“定了就算了”。只需将所有食材放入慢炖锅中,然后在数小时后返回热餐。将鹰嘴豆浸泡一整夜,使其变得更嫩。 -
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春季蔬菜意大利式饺子汤配香蒜酱
35 min健康,素食这种美味的意大利式饺子汤中盛满了芦笋和豌豆等蔬菜,并淋上了香蒜酱!它在35分钟内融合在一起,开始完成。无论是新鲜食品,冷冻食品还是食品储藏室,都可以使用现有的东西。 -
胡桃南瓜和黑豆煎锅晚餐
40 min无乳,素食,素食想吃点健康的晚餐吗?全家人都会喜欢这道素食煎锅晚餐!它充满了烤胡桃南瓜,黑豆和藜麦的甜味和泥土味,并以小茴香和辣椒粉调味。最好的部分?准备就绪,大约需要45分钟才能完成。 -
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阿德娜·萨斯曼(Adeena Sussman)’的绿色Shakshuka和脆皮马铃薯
1小时10分钟素食主义者释迦混合了蔬菜,香草,洋葱,大蒜和香料,以及在锅中煮熟的鸡蛋。搭配酥脆的马铃薯作为晚餐,第二天吃剩下的早餐! -
养活冒险者的5条秘诀
1小时40分钟素食主义者您如何养活喜欢冒险的人?一个喜欢蔬菜和尝试新食物的人吗?我们有Vicki和Misha Collins的5个重要秘诀,以及他们的新食谱《冒险者俱乐部》,以及一起制作甜菜面的视频! -
Spanakopita
1小时10分钟素食主义者Spanakopita!菠菜,羊乳酪,意大利乳清干酪和新鲜药草被包裹在片状黄油状的薄层中,以制成这种易于制作的希腊素食派。 Spanakopita通常折叠成三角形,但我们选择将其制成快速简单的砂锅菜。作为配菜或素食主菜! -
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微波炉煮鸡蛋
2 min防过敏,无乳,无麸质,健康,低碳水化合物,古,素食煮鸡蛋的最简便方法—您需要的是杯子和微波炉!等待约一分钟。用这种荷包蛋的方法在午餐上做一份色拉,在面包上烤一顿简单的早餐,或在烤蔬菜上吃晚餐。 -
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