10种快速简便的回学校午餐盒食谱

无论是在线还是面对面,午餐都是任何上学日的重头戏。然而,决定在午餐盒中放入哪种食物可能具有挑战性。这些简单的便当盒食谱可让您轻松自在,您的孩子会喜欢它!

毫无疑问,今年学校看起来有很大不同。我们有很多方向’需要花点时间浏览即将到来的学年,但一件事仍然是不变的……学校午餐。无论您是面对面,远程学习,混合学习还是在家上学,这些孩子都需要吃饭!

我正在与附近的其他几个家庭进行家庭学校合作,在我们必须弄清楚的所有后勤工作中都提到了午餐的话题。我们已经决定让每个孩子带上自己的午餐,这意味着我仍然每晚都会包装五种不同的午餐。 (是的,我晚上收拾午餐!这是我帮助早上更加顺畅的一种方法。)

而PB&J仍然是我们午餐盒的主要竞争者,我们绝对喜欢尝试新事物。

菜谱
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如何在压力锅中轻松煮鸡蛋

水煮蛋是儿童容易摄取的蛋白质。与水果和蔬菜搭配时,他们可以做一顿丰盛的午餐。我唯一的建议是留在蛋壳上,让孩子准备吃时去皮。如果饭盒已经剥皮,它会使饭盒变臭。

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墨西哥馅饼

我的孩子每天都会整天吃墨西哥玉米饼!碳水化合物和奶酪的组合是所有人都钟爱的组合,我喜欢它们的制作非常简单。我的孩子们真的不在乎它们是冷还是热,所以我喜欢在一周开始时进行大批量生产,以使自己的生活变得更轻松!随意混合并加入豆类,鸡肉或西兰花。

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如何做葱油煎饼

这些仅需少量成分即可制成,并且可以提前制成。将它们放在煎锅中加热,然后放入热水瓶中。这将使他们保持温暖直到午餐。

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自制鸡肉鸡肉

每个人都喜欢午餐的taquitos,但从头开始制作时,它们会变得更好!这些可以预先制成并冷冻,以方便午餐。您可以在准备上学时用烤箱加热它们,然后将其放在保温瓶中以保持温暖!

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一碗最好的烤红辣椒鹰嘴豆泥的顶视图是切碎的烤红辣椒和羊乳酪。碗周围是葱,切成薄片的黄色甜椒,pitas和切成薄片的黄瓜。

这个鹰嘴豆泥是我们家的最爱!这是蔬菜,椒盐脆饼和 。显然,任何午餐盒都是必须的!

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一个白色碗的水平的看法有里面rotini和无头甘蓝pesto的。核桃和罗勒在后台。

令人惊讶的是,冷面食使您的午餐变得很棒!虽然无法提前几天完成,但确实有大量剩菜。我建议您在前一天晚上吃晚饭,然后将剩下的食物提供给您的孩子。

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切成三角形的黄瓜茶三明治被堆叠在蛋糕架上,并用新鲜药草包围。切成薄片的黄瓜在每个里面都是可见的。

我总是拥有这些三明治所需的食材,因此让它们成为午餐是一件容易的事。如果您担心它们会变湿,可以始终将食材放在午餐盒中的单独容器中,然后让孩子们在午餐时组装它们。认为它是精致的便当!

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儿童友好包装

自PB以来&J is our main 果酱 (双关语!哈!)我们喜欢这些包装!这些很容易制作,这意味着您可以轻松地让孩子们做自己的午餐。我们也为不喜欢PB的人提供肉和奶酪版本&J.

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如何制作金枪鱼

当然,在这个综述中必须有一个金枪鱼三明治!提前混合金枪鱼,每天早晨以极快的速度组装三明治。你肯定可以 杂物 这样您就不会厌倦一次又一次地吃相同的三明治!

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西兰花切达干酪咬伤

这些美味的宝石将成为您的新好朋友!它们对冰箱友好,易于制造,并且可以让您的孩子吃蔬菜!如果您决定将其冷冻,则可以在微波炉中对其进行加热,然后将其放入光彩的热水瓶中,这样它们就可以一直保持温暖状态,直到午餐为止!

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克劳迪亚·卡什(Claudia Cash)

Claudia是Simply 菜谱的社区经理,并通过Instagram,Twitter,Facebook和YouTube与我们的读者建立快乐的关系。作为5个女孩的母亲,她对家庭聚餐充满热情,并且每天有时间与我们所爱的人在一起,即使在烤面包和鸡蛋上也是如此。

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