4个伟大的金枪鱼沙拉外接程序

三明治快捷方便金枪鱼金枪鱼沙拉

厌倦了同样的老金枪鱼色拉?通过这四个不同的选项来简化您通常的食谱。或获得启发并提出自己的组合!

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摄影学分: Elise Bauer

我们那些喜欢金枪鱼沙拉的人, 爱金枪鱼沙拉.

虽然带有一些蛋黄酱和一些盐和胡椒粉的纯金枪鱼色拉很美味,但它可能会变老一些。幸运的是,要对那小罐鱼增加兴趣并不是一件容易的事,并且改变它的选择也非常多。

下面的每种添加方法都适合于一罐金枪鱼,但是您可以将食谱加倍或增加三倍。这些外接程序还可以与白色或浅色金枪鱼以及装在油或水中的金枪鱼一起使用,这是您的选择。在添加额外的成分之前,请确保将金枪鱼排干。

4个伟大的金枪鱼沙拉外接程序

意大利金枪鱼 沙拉

代替普通的基于蛋黄酱的金枪鱼色拉,请尝试使用香醋基料。将沥干的金枪鱼与1茶匙柠檬汁,1茶匙橄榄油(如果将金枪鱼装在油中)一起搅拌,将1茶匙漂洗和沥干的刺山柑,盐和现磨胡椒粉一起搅拌。

如果您想将其制成更多的蛋白质包装餐,可以将1/4杯沥干并冲洗过的罐装白豆放入搅拌。这种金枪鱼色拉也可以做成经典的开胃菜或crostini浇头。

香脆金枪鱼沙拉

为了获得酥脆的质感和风味,将金枪鱼与1大汤匙的蛋黄酱结合,然后在茴香末,洋葱,胡萝卜和芹菜中各加入1大汤匙。盐和胡椒调味。

茴香增加了大茴香的味道,胡萝卜和芹菜充满了新鲜的花园紧缩感,洋葱有点被咬起来。

希腊金枪鱼沙拉

这种金枪鱼色拉很自豪地坐在最好的希腊餐馆的菜单上。只需加入1汤匙蛋黄酱,1汤匙切碎的西红柿,1茶匙切碎的葱,1汤匙切碎的羊乳酪,1茶匙切碎的黑橄榄,1茶匙柠檬汁,盐和现磨胡椒粉即可。

尽管这可以在任何类型的三明治中实现多种口味的美味组合,但最好将其夹入皮塔饼面包中。

墨西哥金枪鱼沙拉

将金枪鱼与1茶匙切碎的墨西哥胡椒胡椒,1茶匙切碎的香菜,1茶匙切碎的红灯笼椒,1汤匙蛋黄酱,1茶匙酸橙汁,盐和现磨胡椒粉混合。

当将其捞到结实的玉米饼片上时,此版本是完全可口的食物(使用无盐,或者,如果您想吃这种金枪鱼色拉,请确保在盐上轻轻撒盐)。如果将它制成三明治,还可以添加一些鳄梨片。

您最喜欢的金枪鱼色拉加载项是什么?

凯蒂·沃克曼(Katie Workman)

凯蒂·沃克曼(Katie Workman)的使命是让人们在桌上度过周末晚餐和招待朋友时感到更加自在。当她开发出使家庭用餐更轻松,更受欢迎的解决方案时,她创造了 妈妈100。她的食谱是 妈妈100食谱晚餐解决.

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29条留言

没有图像4个伟大的金枪鱼沙拉外接程序

  1. 蒂芙尼

    我喜欢添加切碎的腌墨西哥辣椒,切碎的莳萝泡菜和切达干酪’s amazing

  2. QL7

    唐’笑。切碎的卷心菜。“Try it, you’ll like it!’

  3. 颂歌

    是的,切碎的苹果和烤碎的山核桃或杏仁也是不错的选择。

  4. 安吉拉·亚当斯(Angela Adams)

    我最喜欢的金枪鱼色拉是两罐从水中排干的金枪鱼。莳萝汉堡包切碎。洋葱切碎。然后将三个或四个煮熟的鸡蛋切碎。根据您的喜好,大约1/2杯奇迹鞭子,也许还多一点。有史以来最好的金枪鱼沙拉。对于喜欢苹果的人,您也可以在金枪鱼中加入切碎的苹果。

  5. 梅森商人

    It’的夏天在新英格兰。从贝壳豌豆中尝试新鲜… be generous!

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